Vândut de decathlon.ro
**Banca romană HS-1016 de la Hop-Sport** , cunoscută și ca bancă pentru spate, este un echipament de antrenament excelent care permite un antrenament concentrat și eficient al mușchilor spatelui, abdomenului și feselor. Elementele sale principale sunt **blocarea picioarelor, suportul pentru șolduri și suporturile suplimentare pentru picioare** . Suportul inferior lat al băncii garantează siguranța în timpul antrenamentului. Banca se caracterizează printr-o **construcție stabilă** , calitate superioară a materialelor utilizate și execuție precisă. În timpul exercițiilor pe banca romană **se folosește greutatea propriului corp** . După stăpânirea tehnicii, se pot adăuga greutăți suplimentare, cum ar fi kettlebell sau gantere. ### Posibilitate de pliere rapidă Echipamentul destinat exercițiilor acasă **trebuie să fie funcțional** și să ocupe cât mai puțin spațiu. Banca HS-1016 are **sistem de pliere rapidă** - este suficient să deșurubați clema din profilul posterior și să pliați baza din spate. Astfel, după antrenament **veți plia rapid echipamentul** și îl veți depozita într-un loc convenabil. ### Mânere laterale pentru flotări Banca este **echipată cu mânere laterale pentru flotări** , situate la înălțimea suportului. Flotările îți vor permite să dezvolți mușchii spatelui. Astfel **îți vei îmbunătăți antrenamentele actuale.** ### Reglarea spătarului Avantajul acestui model este **posibilitatea de reglare în cinci trepte** a înălțimii suportului pentru șolduri. Acest lucru permite adaptarea băncii la nevoile individuale. Reglarea este **securizată cu o blocare** și un buton, asigurându-te că spătarul nu își va schimba poziția în timpul exercițiilor. ### Reglarea blocării picioarelor **Banca 1016 este echipată cu o blocare a picioarelor** . Aceasta servește la blocarea gambelor, **poți regla înălțimea acesteia** pe două niveluri. În plus, poți ajusta distanța acesteia în 3 trepte de reglare. **Blocarea este un element foarte important** al băncii de antrenament, asigură o poziție sigură și stabilă în timpul antrenamentului și susținere în timpul exercițiilor. **Reglarea în mai multe trepte** permite antrenamentul persoanelor de diferite înălțimi. ### Bureți de protecție Blocarea picioarelor este **acoperită cu un burete de protecție gros și rezistent.** Acest element protejează eficient tibia sensibilă în timpul exercițiilor de forță. Buretele de protecție este realizat din neopren, are o structură poroasă, este **cu uscare rapidă și ușor de întreținut.** Asigură stabilitate și confort în timpul antrenamentului. **Există posibilitatea de reglare** a poziției bureților pe două niveluri. ### Secțiune transversală a spătarului Spătarul acestei bănci romane este realizat stratificat - din placaj, **spumă groasă și moale** oferind confort în timpul exercițiilor, și tapițerie cu efect de piele. Această construcție asigură suport adecvat și **confort maxim în timpul antrenamentului.** ### Activitatea mușchilor **Banca romană ajută la dezvoltarea părții inferioare a spatelui** (extensorul spatelui), mușchilor abdominali, mușchilor oblici, precum și mușchilor picioarelor - mușchiul fesier și mușchiul biceps femural.
Preț:
Vânzător: Decathlon.ro
Brand: N/a
