Vândut de decathlon.ro
# **Exerciții Slam Ball 4FIZJO** Slam Ball este cunoscuta **minge de medicină într-o înfățișare complet nouă.** Unul dintre echipamentele sportive indispensabile în multe antrenamente, inclusiv: crossfit, circuit sau antrenament de forță. Deși sună surprinzător, nu este nimic surprinzător în asta. Cu ajutorul acestei mingi vă veți **angaja întregul corp**, **arunca grăsimile**, **îmbunătăți condiția fizică,** **crește puterea și viteza**. Alegeți astăzi o minge din opțiunile de greutate disponibile și **puneți-vă antrenamentul la nivelul următor!** --- ## ***Parametrii mingii medicinale pentru exerciții Slam Ball:*** * **Culoare:** negru * **Material:** PVC armat * **Umplere:** nisip + filamente de fier --- ## ***Ce deosebește mingea de antrenament 4FIZJO Slam Ball?*** * Mingea medicinală 4FIZJO este fabricată din **material PVC de calitate superioară, durabil și rezistent la abraziune**. * **Suprafața antiderapantă** și designul special împiedică alunecarea mingii din mâinile ude. * Filele în formă de inel asigură o prindere și mai **sigură**. * O supapă de siguranță **protejează împotriva exploziei bilei** ca urmare a presiunii crescute cauzate de impacturi. * Cu ajutorul supapei, **presiunea** din interiorul bilei poate fi reglată. * Sistemul Anti-Bounce **împiedică mingea să ricoșeze.** Nu este umplută până la capăt, astfel încât se aplatizează la aterizare, ceea ce amortizează impulsul. * Mingile medicinale 4FIZJO în toate variantele de greutate diferă și în ceea ce privește dimensiunea, astfel încât fiecare minge **este perfect echilibrată pentru** un confort sporit al exercițiului. --- ## ***De ce să vă antrenați cu o minge medicinală?*** Slam Ball este un echipament care vă permite să efectuați o serie de exerciții care sunt **eficiente în consolidarea tuturor grupelor musculare**. În mod important, exercițiile într-o poziție instabilă vă permit să **întăriți mușchii profunzi**, esențiali pentru menținerea unei posturi corecte. Acest lucru are un impact uriaș asupra siguranței în timpul altor antrenamente, sporturi și activități zilnice. Pe de altă parte, exercițiile cu o minge medicinală sunt suficient de sigure încât pot fi efectuate și de femeile însărcinate și de persoanele în vârstă. În plus, mingile medicinale Slam Ball, mai ușoare, sunt excelente și **pentru reabilitare**. --- ## ***Cum poate arăta un antrenament cu Slam Ball?*** Contrar a ceea ce ați putea crede, mingea de exerciții Slam Ball oferă o mulțime de posibilități de antrenament. Poate fi folosită pentru a crea o încălzire interesantă, pentru a adăuga varietate exercițiilor cunoscute sau pentru a crea o unitate de antrenament independentă: exerciții de forță, izometrice și de echilibru. Puteți face exerciții pe Slam Ball stând, culcat sau sprijinindu-vă pe ea cu picioarele sau mâinile. Mingea de exerciții este, de asemenea, excelentă pentru ridicarea greutăților. O puteți folosi pentru a efectua squats, abdomene, abdomene, întinderi abdominale, răsuciri ale trunchiului, precum și ridicări cu mingea în picioare sau culcat. --- ## ***Efecte? Lista este foarte lungă!*** Consolidarea tuturor părților musculare este unul dintre cele mai importante, dar nu singurul efect al antrenamentului cu o minge medicinală. Slam Ball: * Crește viteza de mișcare * Îmbunătățește coordonarea motorie și agilitatea * Îmbunătățește echilibrul și conștientizarea corpului * Reducerea grăsimii corporale inutile * Crește puterea explozivă, adică capacitatea de a dezvolta forța maximă în cel mai scurt timp posibil * Îmbunătățește condiția fizică generală * Crește flexibilitatea tendoanelor și articulațiilor
Preț:
Vânzător: Decathlon.ro
Brand: N/a
