Vândut de decathlon.ro
# **Platformă de flotări 4FIZJO** Duceți-vă **antrenamentul la nivelul următor** **cu ajutorul platformei de push-up 4FIZJO**. Cu 16 găuri care permit o varietate de poziții ale brațelor, vă veți angaja cu ușurință nu numai tricepșii, ci și **semnificativ mai mulți mușchi** decât atunci când faceți flotări tradiționale. Spuneți NU exercițiilor monotone și plictisitoare! Antrenați-vă nu numai într-un mod interesant și variat, dar, mai important, eficient. Nu va trebui să așteptați mult pentru efectele antrenamentului cu o placă de flotări. Ele vor apărea mult mai repede decât credeți. --- ## ***Platformă push-up cu mânere parametri:*** * **Culoare:** multicolor * **Material:** ABS, PP * **Dimensiunile plăcii:** 60 × 18,5 × 2 cm * **Dimensiunile mânerului:** 17 × 9 cm * **Număr de găuri:** 16 * **Greutatea maximă a utilizatorului:** 100 kg * **Inclus:** placă, 2 suporturi --- ## ***Ce face ca placa de push-up 4FIZJO să iasă în evidență?*** * **Mânerele antiderapante** asigură un antrenament confortabil și o prindere sigură în timpul exercițiilor. * **Stabilitatea și siguranța antrenamentului** se datorează manoperei **de calitate**. Materialele folosite, precum plasticul, **protejează podeaua de deteriorări**. * **Cele 16 găuri** permit o varietate de poziții de prindere, permițând implicarea mai multor grupe musculare și adăugând varietate antrenamentului. * **Codurile de culori** împreună cu o legendă facilitează poziționarea mânerelor pentru a exersa diferite grupe musculare. * **Dimensiunile compacte ale plăcii** permit transportul și depozitarea ușoară a plăcii, chiar și atunci când spațiul este limitat. --- ## ***O platformă, mai multe opțiuni pentru un antrenament pentru piept*** O caracteristică unică a **4FIZJO push-up board** este **16 găuri** (8 pe fiecare parte), care oferă posibilitatea de a seta mânerele în mai multe poziții care diferă nu numai ca spațiere, ci și ca unghi. Mai mult, toate găurile au fost **împărțite în 4 grupuri de culori** care corespund pozițiilor mânerelor pentru **antrenamentul de forță: umeri, spate, piept și triceps**. O astfel de soluție asigură nu numai o multitudine de opțiuni de exerciții, ci, mai ales, controlul asupra antrenamentului și chiar dezvoltarea tuturor părților musculare. --- ## ***Avantajele antrenamentului pe o platformă de flotări*** Merită să vă antrenați pe o platformă de **pumping**? La urma urmei, flotările sunt exerciții simple care pot fi făcute fără niciun echipament, nu? Noi răspundem - merită! Antrenamentul cu o platformă nu este doar eficient, ci asigură și siguranța. * Mânerele scândurii vor asigura **poziționarea fiziologică a încheieturilor**. Acest lucru vă permite să vă mențineți echilibrul. Evitați suprasolicitarea și minimizați riscul de accidentare. * Atunci când efectuați exerciții pe platformă, **mușchii dvs. efectuează mișcări mai ample**, întărindu-se astfel mai rapid. * Antrenamentele plank ajută la **activarea mai multor grupe musculare** - existând astfel o gamă crescută de mișcări. --- ## ***Ce exerciții în plus față de flotări?*** **Platforma de flotări** este un aparat pe care veți efectua nu numai diferite variante de flotări, ci și multe alte exerciții care vă vor ajuta **să vă sculptați pieptul și mușchii întregului corp**. Nu numai că puteți face **flexiuni clasice** pe platformă, dar și, printre altele: * **Plank** - îl veți executa mai bine, mai precis și mai confortabil pe mânere. * **L-sit** - un exercițiu în care vă țineți mâinile pe mânere în timp ce stați cu picioarele întinse înainte. * **V-sit** - un exercițiu în care picioarele sunt ridicate mai sus, astfel încât silueta capătă o formă de V. * **Handstand** - la o înălțime, corpul este mai strâns, ceea ce crește stabilitatea în timpul exercițiului.
Preț:
Vânzător: Decathlon.ro
Brand: N/a
